Skarbnica wiedzy
o pływaniu.
Jest to miejsce, które służy udostępnianiu wiedzy o pływaniu . Zarówno tej najnowszej, jak i tej od lat znanej. Prezentujemy tu przede wszystkim filmy oraz artykuły szkoleniowe dotyczące techniki pływania i treningu pływackiego.
Ułożenie rąk podczas przewrotu oraz ustawienie ciała w odbiciu w nawrocie do kraula i stylu grzbietowego
Podczas wykonywania nawrotu mozna znacznie przyspieszyć przewrót dzięki odpowiedniemu ułożeniu rąk. Ogromny wpływ na prędkość po odbiciu ma ułożenie tułowia w momencie prostowania kolan . W filmie przedstawiony jest fragment szkolenia ORP dotyczacy tego zagadnienia.
Głębokość wejścia do wody i pływania pod wodą po starcie ze słupka
Zbyt głębokie lub zbyt płytkie wejście do wody po starcie często bywa powodem strat juz na samym początku wyścigu. W filmie przedstawiony jest fragment szkolenia Ośrodka Rozwoju pływania dotyczący optymalnej głębokości wejścia do wody po starcie
Kraul. Optymalizacja chwytu wody za pomocą wczesnej pionizacji przedramienia w dokładance .
Kształtownie wczesnej pionizacji przedramienia w kraulu często jest dużym wyzwaniem podczas optymalizacji techniki tego stylu. Film przedstawia propozycję jak kształtować ten element w najprostszej “dokładance” kraulowej
O nas
Poznajmy się! Kto tworzy tę platformę i czym się kierujemy?
Misją strony TechnologiaPlywania.pl jest inspirowanie trenerów i instruktorów do rozwoju zawodowego poprzez zdobywanie wiedzy trenerskiej z zakresu pływania wyczynowego i amatorskiego oraz wykorzystywanie jej w codziennej pracy.
Bartosz Stanecki
TRENER PŁYWANIA
Bartosz Stanecki jest trenerem pływania w Starachowickim Klubie Pływackim Barakuda. Zajmuje się pływaniem sportowym i indywidualnym treningiem techniki .
Jest pomysłodawcą i współtwórcą programu szkoleń dla trenerów oraz programu szkoleniowego SWIM2024, założycielem i prowadzącym szkolenia Ośrodka Rozwoju Pływania, twórcą o prowadzącym szkolenia dla zawodników „Klinika kraula” .
Jest autorem kilkunastu filmów szkoleniowych o technice pływania wydanych przez Klinikę Kraula, a także współautorem filmu z ćwiczeniami dla podręcznika „Ogólnopolski program nauczania pływania” wydanego przez firmę AKNET na zlecenie Polskiego Związku Pływackiego i Ministerstwa Sportu.
Od lat pracuje nad techniką z zawodnikami Polskiej Kadry Narodowej i czołowymi zawodnikami w kraju. Z „Barakudą” osiąga sukcesy zdobywając medale mistrzostw Polski i zajmując miejsca w czołówce krajowej drużynowo z młodszymi rocznikami. Od 2017 roku prowadzi i redaguje stronę swimportal.pl
Bartosz Kizierowski
CZTEROKROTNY OLIMPIJCZYK
TRENER PŁYWANIA
Czterokrotny Olimpijczyk (Atlanta , Syndey , Ateny, Pekin )
Dwukrotny finalista olimpijski (2000)Medalista mistrzostw świata (2005)
Dwukrotny mistrz Europy (2002, 2006)
Chorąży reprezentacji polski na Igrzyskach Olimpijskich w Atenach (2004)
Dwukrotnym trener reprezentacji olimpijskiej (Polska 2012, Hiszpania 2016)
Trener kadry Hiszpanii (2012-2017)
Aktualnie trener klubu Madrid CN.
Łukasz Drynkowski
TRENER PŁYWANIA I
Koordynator G-8 Bielany Warszawa
Absolwent AWF w Warszawie. Od 2009 roku Słuchacz Akademii Trenerskiej.
Coach Developer – certyfikat Internatinal Council for Coaching Excellence. Trener w klubach; Polonez Wyszków, Polonia Warszawa, obecnie UKS G-8 Bielany (koordynator sekcji). Zainteresowania zawodowe dotyczą zagadnień związanych z techniką pływania za szczególnym uwzględnieniem praktycznych zastosowań niespecyficznych metod i form w treningu.
Jest autorem i współautorem ponad 50 publikacji w magazynie „Pływania”. Dwa artykuły ukazały się w angielskojęzycznym magazynie pływackim LEN.
Twórca dziennika treningowego dla zawodników. Współtwórca popularnych ogólnopolskich zgrupowań pływackich – Klinika Pływania, na których dokonał ponad 1000 analiz techniki we wszystkich stylach wśród dzieci ze wszystkich kategorii wiekowych. Jest członkiem zespołu trenerskiego w projekcie SWIM 2024.
Jego wychowankowie zdobyli ponad 300 medali mistrzostw Polski we wszystkich kategoriach, ustanawiając dziesiątki rekordów Polski w konkurencjach indywidualnych i sztafetach.
Dostęp do materiałów
To co tu znajdziesz jest kwintesencją wiedzy przekazywanej na konferencjach SWIM 24, szkoleniach Ośrodka Rozwoju Pływania oraz wieloletniej współpracy z trenerami, którzy osiągają międzynarodowe sukcesy ze swoimi zawodnikami.
SUBSKRYBCJA
49zł
/ miesięcznie
Technika pływania: Nielimitowany
Technologia trenigu: Nielimitowany
Nauka i doskonalenie pływania: Nielimitowany
Materiały PRO: Brak dostępu
Pełen dostęp otrzymasz natychmiastowo po opłaceniu pierwszej subskrybcji.
Najczęstsze pytania
Masz stały dostęp do filmów, jednak oglądać je możesz tylko przez naszą stronę.
Nie otrzymujesz jedynie dostępu do "materiałów PRO" – możesz wykupić do nich dostęp osobno.
Tak, możesz zrezygnować w każdej chwili.
Wystarczy wejść w ustawienia swojego konta i anulować subskrypcję.
Masz stały dostęp do filmów, jednak oglądać je możesz tylko przez naszą stronę.
Aspekty prawne opisaliśmy w naszym regulaminie.
Nie, jest to niezgodne z regulaminem.
Prowadzącym stronę jest Bartosz Stanecki,
we współpracy z Bartoszem Kizierowskim i Łukaszem Drynkowskim.
Tak, choć nie możemy gwarantować szybkiej odpowiedzi.
Nie, jest to jednorazowy zakup tylko wybranego filmu.
Partnerzy
