Wykonywanie przewrotu w przód w nawrocie do kraula i stylu grzbietowego można skutecznie optymalizować podczas nauki poprzez odpowiednie ćwiczenia. Film przedstawia fragment szkolenia Ośrodka Rozwoju Pływania dotyczacy tego zagadnienia.
Aby otrzymać dostęp do tego wpisu musisz zakupić subskrypcję: Subskrypcja Technologia Pływania - Dostęp Platforma Szkoleniowa.